肠胃不好不能吃什么？全面点

您好朋友!根据您所说的，考虑是胃肠功能不好所致，建议可以选用吗丁啉、莫沙必利药物治疗。如果伴有比较明显的腹泻、呕吐，可以服用一些黄连素。

指导意见建议您平时要注意不要吃过冷、过热、过酸、过辣、过甜的食物，吃东西要细嚼慢咽，促进胃肠蠕动，要多注意喝白开水，多进食些新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等食物。

注意还要休息好，劳逸结合，不要熬夜。