问题分析:你好,枸杞子的功效是补肝肾阴,补血,明目。姜的功效是用于风寒感冒,发散风寒,温肺止咳,用于畏寒及呕吐证。
意见建议:可以用红糖熬姜水加枸杞子,不仅可以补肝肾,补血,明目。还可以治疗风寒感冒,畏寒胃痛及呕吐,平时清淡饮食作为主,不要吃辛辣刺激性食物,平时多喝水,适量运动,不要喝酒,晚上不要熬夜,平时补充点维生素,吃点含维生素多的新鲜水果,蔬菜,不要受外界刺激,注意保暖。
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