皮肤瘙痒时不要用手抓挠,容易导致皮肤破损而造成感染,可以用轻轻拍打的方式止痒,容易皮肤过敏的人应及早检测出过敏原,尽量避免与过敏原接触,容易引起过敏的过敏原有2万多种,例如:花粉、尘埃、食物、化妆品、尘螨等。
应避免食用一些刺激性食物,如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物,如鱼、虾等海味。
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