问患者提问

比较胖身高160体重65公斤该

比较胖身高160体重65公斤该怎么减肥啊

提问时间：2020-04-13

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：一般说身高减去105就是体重的数值，你的身高160，体重在55公斤比较适合意见建议：目前的体重确实偏重，可以调整饮食结构，多吃蔬菜水果，少吃甜食，高脂肪食物，多运动，长期坚持就会有效的

相关问题