问患者提问

深海鱼油吃多了对身体有害吗？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，食物吃多了都不好，鱼油具有的不饱和脂肪酸具有抗氧化作用，深海鱼油含有较多不饱和脂肪酸，也是抗氧化的食物，一般正规渠道买到的鱼油是可以食用的，建议食用不要切开胶囊食用，容易影响其鱼油质量。

相关问题