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有哪些食物和水果可以降血糖

血糖到7．822009年中旬就是想得到降血糖的一些常识

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好粗粮食物对降糖很有帮助、水果方面不要吃含糖分过多的、想要血糖得到良好的控制、首先在饮食上要严格控制、其次每天定时的适量运动、做到：管住嘴、迈开腿、养成良好的生活习惯、血糖就会得到理想的效果祝您降!

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