问题分析：这种提心吊胆和恐惧不安没有事实根据也无客观对象，属于思想负担过重的表现。如果还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安，则怀疑有焦虑。
意见建议：这不是什么严重病，要顺其自然，为所当为，还可到心身医学科寻求帮助对症处理。
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