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吃苹果三天瘦减肥胶囊不排便,这是怎么回事呀感谢医生

吃苹果三天瘦减肥胶囊不排便,这是怎么回事呀感谢医生为我快速解答—该如

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好：减肥建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标，效果很好的意见建议：建议写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,建立良好的生活方式

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