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我身高162，体重144，从小就胖，怎样才能快速瘦

我身高162，体重144，从小就胖，怎样才能快速瘦下来？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：你好，体重超标时，想要减肥可以严格控制饮食，加上合理运动，即可慢慢将体重减下来，达到理想的体重。意见建议：建议您可以就诊专业减肥机构，请医生给您合理的科学的减肥计划，坚持锻炼，严格控制饮食，一般可以获得满意效果。

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