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酸奶可以天天喝吗

酸奶可以天天喝吗？听说天天喝酸奶会影响肠胃正常菌群，有没有这种说法呢?

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以.酸奶的饮用因人而异，尽量在饭后一定时间内饮用，不宜空腹饮用，特别是清晨时不要空腹饮用。

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