问患者提问

手心扭着筋了怎么快速缓解

今天在学校我和朋友打篮球的时候不小心把手心扭了，感觉很不舒服，不知道有什么方法可以使之快速缓解和恢复。

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果是24小时以内，先冷敷，不要热敷，若是24小时以后了，就可以热敷了，然后可以使用云南白药进行涂抹，适当按摩，受伤处不可以再用力进行运动了，要好好休养。

相关问题