十个月的宝宝缺钙铁锌该怎么补

你好，从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。

口服鱼肝油，预防量每日500～1000单位约3～5滴，治疗量每日1000～5000单位，若是浓缩鱼肝油，只要服1～2滴；

其次是补钙，婴儿维新钙片，物美价廉是首选之品，若经济条件许可，鳗钙、盖中盖口服液、巨能钙等皆可服用。指导意见你好朋友，补锌可以使用葡萄糖酸锌口服溶液治疗。

平时可以多吃些含锌丰富的食物。有动物的瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎、花生、核桃等、苹果等。