鼾症的治疗的方法有哪些？

您好，打呼噜称为鼾症，空气通过口咽部时使软腭振动引起，是一种普遍存在的睡眠现象。平时注意避免辛辣刺激性食物、保持良好的睡姿，避免枕头过高、睡前避免做剧烈运动、如有肥胖需及时减肥，可以通过以上方法改善鼾症，如不能改善，建议去医院耳鼻喉科做咽喉部检查，查明原因，选择合理的治疗，一般可以服用抗炎药物、低温等离子治疗及手术治疗。