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吃甜瓜会不会发胖

工作刚回家没有几天的时间，现在我感觉体重起码增加了三斤，平时比较喜欢吃甜食，这几天家里的甜瓜熟了，没事就拿来吃，吃甜瓜会不会发胖？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

甜瓜虽然有保健的效果，清暑解热，但是甜瓜里致胖的物质就是碳水化合物，含糖比较高，容易发胖，建议少吃，多吃一些清淡的食物。

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