双手震颤多见于帕金森氏病、精神过度紧张或者甲状腺功能亢进症等疾病,您目前年纪比较小,一般是后两个病常见。建议您要注意把心态放松,注意休息好,不要熬夜,不要喝酒,同时去医院做一个甲状腺功能检查明确病因后进行针对性治疗。
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