您好,糖尿病人是可以吃番石榴的。因为番石榴含糖量比较低,所以可以适量食用,但是量不能太大。建议你在饮食上也要注意低盐低热量饮食。
同时应尽量少吃含糖高的食物,如甜糕点巧克力等。水果类中橘子、香蕉、葡萄含糖分高,苹果、菠萝、柚子含糖较少,西红柿黄瓜都适合食用。
尽量不要喝粥类、面汤;可食用全麦面粉及粗粮。含脂类高的如肥肉、猪皮等应少吃或不吃,可食瘦肉、鱼类、牛肉等;炒菜少放油。
同时要忌酒。这些都是应该饮食注意的不要图一时之快啊
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