问患者提问

您好，我现在处于减肥中，主食是吃馒头好还是米饭好

提问时间：2020-03-23

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：你好，吃米饭比较好些，馒头都是淀粉直接转化成糖粉吸收，很容易堆积脂肪。但是米饭也不建议多吃。

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