长期喝矿泉水到底好不好

矿泉水含有我们身体微量矿物元素，按道理说是好的，可是市面上卖的矿泉水质量的话不能确保，因此，也不能一直喝，你可以两者交叉着喝，你也可以买点可以泡的茶叶或者花草，泡水喝，这样可以改变水原来的味道，也可以避免你的顾虑，也可以省钱，不过一般来说矿泉水是没问题的，但建议你最好可以两者交换着喝。

你要是想买着喝，也有一种水是纯净水可以喝，各种水都有他的利弊，根据自己的情况进行选择。