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高血压患者适合晨跑吗

我平常每天早上都要跑步的习惯，但是现在检查出来高血压，想问高血压适合晨跑吗？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

患有高血压的病人是可以晨跑的，跑步会使心率，血压有所升高的，但是并不会导致高血压疾病加重的，相反坚持晨跑对身体很好，不过如果患有高血压疾病，血压期间比较高，有身体方面的不适就不能进行晨跑，需要注意休息。

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