怀孕后期胎儿体重快速增加,孕妇食欲也增加,此时饮食以清淡为主,勿摄食过多盐分以免加重四肢水肿,引发妊娠高血压,除了怀孕早,中期的均衡食物外,蔬菜水果要多吃,避免便秘,有些妈妈此时仍然食欲不佳,可以少量多餐来对应,切忌糕饼甜食吃太多,造成产后身材恢复难困难.指导意见可以做个微量元素检查,以确定是否需要继续补钙.如果不缺就不要吃药品补了,会使胎儿骨格钙化过早,暴饮暴食肯定是不好的,要多吨少参,吃太多氧气都到胃里去了,你说对孩子好不好。
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