您好,最好就是食疗。海参粥:水发海参50克,粳米100克,同煮成粥,加葱姜食盐调味。冬虫夏草淮山鸭汤:冬虫夏草15克,淮山药20克,鸭1只。
将鸭和冬虫夏草、淮山药放入锅内隔水炖熟,调味即可。每星期可食用1次。肾阳虚食疗:鸽子1只,鸡肉200克,青菜10克,鸡汤、精盐、胡椒粉、葱末。
炖肉煮汤食用。羊肉粳米粥:新鲜精羊肉3—5两,粳米适量。将羊肉洗净,切成肉块,同粳米煮粥。
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