问患者提问

每天晚上十点半睡觉，四点半就醒了，中午休半小时，感觉每天还是有点头发蒙！该怎么办？

每天晚上十点半睡觉，四点半就醒了，中午休半小时。感觉每天还是有点头发蒙！该怎么办？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

通过您的描述，您的情况不除外是睡眠不足导致hi的疲乏无力，精神不济等表现，您的睡眠不足，可能与失眠有关，您属于失眠中睡后易醒

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