怀孕可以吃鱿鱼吗？怀孕可以吃鱿鱼吗？

怀孕期间可以吃鱿鱼，鱿鱼是海产品，含有丰富的蛋白质，怀孕期间需要根据孕妇的口味选择适合的食物，尽量避免吃油炸烟熏的食物。

每天都要摄入一定的新鲜蔬菜水果，豆制品和瘦肉。适当户外活动，接受阳光照射和口服维生素b6都可缓解早孕妊娠反应，如果出现阴道流血和腹痛随时就诊。