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请问喝茶是否可缓解血压高？喝哪

请问喝茶是否可缓解血压高？喝哪种茶效果比较好？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，高血压的发生与遗传及环境等因素有关系，饮茶对于高血压的缓解作用不明显的。但是如果饮茶的话，可以考虑饮用绿茶的，同时注意控制饮食，应该低盐低脂饮食，多运动，戒烟酒。

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