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外脚踝骨折怎么恢复锻炼，需要方法和时间

骨折40天，马上拆夹板，在进行肌肉恢复锻炼喝屈伸锻炼

提问时间：2020-05-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

外踝骨折，Ｘ线复查看骨折愈合的情况，愈合可以的话，夹板可以去下。指导意见脚趾可以多锻炼，踝关节可以屈曲和背身锻炼，先不负重锻炼，然后慢慢负重，切忌避免崴着脚。

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