问患者提问

长期不运动会导致抑郁吗？

我已经有两年没有运动，因为感情和事业双双失败，我长期呆在家里玩电脑，没有出去走动过，我知道自己这样不好，但总是不能把自己的心摆正，不知道自己这样下去会不会导致抑郁。

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

心理分析：你好根据你的叙述考虑可能是抑郁症，存在社交障碍，多由于生活中遭受挫折引发的。心理指导：我个人的建议是服用帕罗西汀，同时关掉电脑，去娱乐场所做一些喜欢的事，获取正能量，有助于改善症状。

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