为什么喝牛奶会拉肚子

喝牛奶容易引起拉肚子，可能是胃肠炎症引起的，还有就是对于牛奶的一些蛋白没有办法正常的消化吸收引起的，这种功能改变，部分人群会有这类情况存在，可能是因为乳糖不耐受引起的。

平时应该多饮水，注意休息，保证睡眠，避免凉的，硬的辣的刺激性食物，多吃一些软的容易消化的食物，坚持锻炼身体，提高身体的免疫力。