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生吃核桃和黑芝麻能否乌发

本人男，19岁，白发较多，不知道是什么原因，听说核桃，黑芝麻可以治白发，我是将核桃直接去壳吃掉，黑芝麻炒熟再吃，这样能否治疗白发问题

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好这位朋友，根据你的描述，因为黑芝麻、核桃的功效是补脑，补肾、健发、防脱发、养发等功效。可以经常的吃。指导意见根据你现在的情况，可以经常吃核桃、黑芝麻。
按你的方法吃比较好，坚持一段时间，会有很好的效果，希望我的回复能够帮助你。

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