你好，我建议你可以服用糠甾醇片，本品用于治疗牙周病引起的牙龈出血，牙周脓肿等病症。另外你近段时间不要吃凉的和辛辣刺激的食物。
平时在饮食上可以多吃一些高蛋白食物、含维生素丰富、高钙的食物。还可以多吃胡萝卜、瘦猪肉、猪肝、蛋黄、牛奶、虾皮、大豆等。
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