问题分析：您好，月经平时规律现在出现月经推迟的话首先需要注意是不是性生活导致了意外怀孕，当然也可能是月经不调引起的。
意见建议：月经推迟一周以上的话可以采取验孕棒检查尿液来判断是不是怀孕了，腰酸不适的症状可能是月经将来临的表现。
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