以前是胳膊疼贴点膏药就好了，现

问题分析：你的这种情况有可能是颈椎病引起的，也有可能是肩周炎引起的，最好是到骨科明确具体的诊断，目前这种情况考虑以理疗为主，再结合适当辅助药物，可以适当服用痛宁胶囊加上甲钴胺，意见建议：平时要尽量避免长时间低头，适当参加体育锻炼，可以做单杠双杠，荡秋千这一类的活动。