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睡觉少怎么办?

我孩子两岁三个月,睡觉少每天约910个小时.晚上10点多睡,早上6点就醒,中午不睡觉,到下午4点多睡23小时.还有时候白天不睡,下午6点多实在不行了就睡一直到早上6点.老人带孩子中午觉就不睡,所以一直没养成良好的睡眠习惯.我很着急,大家有什么好办法?
提问时间:2020-04-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    我女儿也这个样,从出生到现在都是这个样。睡眠少,这种孩子特别的瘦。因为他睡眠少。我女儿一般晚上12点睡,早上七点起,下午4点睡,6点起。

    孩子从小我自己带他的,他就不喜欢睡觉,你有什么办法呢。一天如果不睡,他也要靠到晚上十点才睡觉。早上七点就起来了。

    你说总么办呢。就是精力大。我觉得可能上了幼儿园应该能好点吧。去了幼儿园中午都是按点睡觉。应该会好点吧。

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