问题分析：这种情况一般是关节部位的 滑膜炎引起的疼痛，一般可以影响关节的用力的，有可能和近期活动量过大有关系的。
意见建议：建议首先充分休息一周到2周，同时局部做一下热敷，理疗促使滑膜炎的吸收。平时尽量保护关节的稳定。
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