颈椎病围领和颈托均可起到制动的保护颈椎，减少神经的磨损，减轻椎间关节创伤性反应，并有利于组织水肿的消退和巩固疗效，防止复发的作用。
饮食保护心、脑、血管，降低血压，玉米、荞麦、燕麦好等。红葡萄酒保护心脏好。喝点好茶，活血化瘀。吃黑木耳通血管。
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