男性性兴奋障碍怎么办？感觉硬度不够，有时

男性性兴奋障碍怎么办？感觉硬度不够，有时勃起困难。有10年左右的手淫史，一周2,3次左右。前几年还好，最近几年由于性伴侣过多过复杂导致性兴奋障碍，大多数时候和热情主动的女人在一起，问题不大，但是和自己的女朋友（她很羞涩也不主动），就会出现不太兴奋的情况，导致勃起困难，即使勃起进入了，也感觉硬度不够，不想持续下去，总是草草收场。一般2,3天不做，就会有很充分的晨勃现象。偶尔夜晚睡眠盗汗。无耳鸣或腰膝酸软等情况。