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大脑总感觉大脑沉沉的不休息。睡觉也是潜睡

总感觉大脑沉沉的不休息。睡觉也是潜睡。大脑上面总有东西压的不清醒。大脑里就象不休息太累了。睡醒心里特别烦不知道干什么。

提问时间：2020-07-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，考虑是植物神经功能紊乱，建议多体育锻炼多放松心情多户外运动晚上最好不要让大脑过度兴备如玩电脑看过激烈的电视打牌等晚上适当可以服用些：牛奶或苹果有助睡眠必要时可服用：安神补脑液安神补心丸谷维素维生素B1等调节植物神经功能恢复睡眠

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