请问高血压能喝酸奶吗

你好，建议你,要采取循序渐进的方式来增加活动量.建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗，平时少吃盐，少吃油，多吃蔬菜水果，适当运动，经常监测血压，经常量量，保持心情愉快。

正确的按摩和日常的一些良好习惯对高血压患者可以起到意想不到的保健作用。祝你早日康复！