血糖正常了还用控制饮食吗肯定还继续锻

你好,如果血糖升高经过饮食和运动治疗降低血糖后,平时还是要注意减轻体重,增加运动,定期监测血糖,控制饮食以免血糖再度升高,引起糖尿病.平时采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食.不吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,多吃鱼类,洋葱,大蒜,苦瓜,黄瓜,木耳,菌类等可以降脂的食物.食用植物油.戒烟酒预防糖尿病的发生。