我患了滑膜炎已4个月前后，用中药治疗效果不明显。麻烦提出更好的方法

你好，膝关节滑膜炎的治疗方法很多，根据病情不同，可采用保守和手术治疗，其中推拿疗法、穿刺疗法、药物治疗、固定与练功疗法较为常见。

关节镜手术既可以诊断又可以治疗，属微创手术，很受患者欢迎。要适当参加体育锻炼，保持合适的体重；注意保暖防湿，防过度劳累；

预防感冒及全身各脏器的慢性病变引起的关节肿痛。如果关节出现红、肿、痛等症状，应早期就诊。