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小孩缺锌应该吃什么

我女儿5岁，最近特别不喜欢吃饭，去检查发现缺锌，想问一下，小孩缺锌应该吃什么？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

可以平时多给孩子吃一些动物内脏，瘦肉以及喝些鱼汤，只要经常性的吃这些食物，孩子缺锌的症状很快就可以补充上，虽然说用药物补锌，效果非常的快，但是任何药物都具有一定的副作用，所以能不用药物补充尽量不要用药物补充。

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