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患者提问

怎么能立马睡着,脑子总是胡思乱想。就是睡不着

提问时间:2020-03-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的意见建议:建议你改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。

    可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,

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