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照顾病人很累，每天只能睡3个小

照顾病人很累，每天只能睡3个小时，家里没有条件请护工，怎么在照顾病人的同时照顾自己？多谢！

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，在临床上，照顾病人确实是比较辛苦的，尤其是那些生活不能自理的病人，对于这样的情况，没有什么特殊的办法，只能是家人轮流照顾要更好一些。
1.和其他家人商量一下，轮流照顾要更好一些；
2.长时间如此，休息不好，自己的身体是容易垮掉的。

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