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34岁孕妇刚顺产完，吃什么比较好？

34岁孕妇刚顺产完，吃什么比较好。平时吃什么呢？营养品推荐呢？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

吃高蛋白、高营养的绿色安全食品，多样化，尽量吃热的，多吃汤类，以前的说法那种煮鸡蛋不要多吃。以后的饮食就注意食物多样化，营养均衡，在保证蛋白量的基础上多吃蔬菜水果

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