我的手要是提重东西，或者睡觉的时候压到胳

病情分析：要注意颈椎病的影响或气血虚弱血液循环不良的影响,也有部分是脑血管供血不足的原因.指导意见：注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重颈肩部疲劳或损伤的各种影响因素.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.医生询问：