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黑眼圈，脸色不好，长痤疮可以吃维生素吗

医生好，我22岁，女，大学生。有黑眼圈，脸色青黄，太阳穴附近容易长痘，喉咙经常发炎，饭后痰多，伴随脸颊两旁有大块状密集红色的小粒疙瘩。是不是肝脏排毒不行？可以混合吃些维生素B、维生素A、维生素E吗？想听听您的建议。黑眼圈，脸色不好，长痤疮

提问时间：2020-03-05

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

吃些维生素B、维生素A、维生素E是可以的，但还要加强日常饮食，鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、大豆制品天天都有。体育锻炼可以改善身体机能，每天跑跑步，30分钟。

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