右手食指用力时会疼痛

大约四天了，痛感没有加重或减轻。食指指尖用力的时候（比如敲击键盘）、或上下抬动食指的时候，图上画圈的地方就会疼。擦了麝香去痛油，感觉没什么用。食指不能用力挺麻烦的，有什么办法可以加快恢复吗，谢谢。想得到的帮助：食指不能用力挺麻烦的，有什么办法可以加快恢复吗，谢谢。