井水中的青苔

您好这位朋友.您说的青苔是在无污染的地方生长的.富含绿色素,叶黄素,胡萝卜素和维生素B1,B2,B12,和维生素C,维生素D,还含有人体所需的无机盐和微量元素,能防治疟疾,对消化不良,肺炎,气管炎有一定治疗作用.是天然绿色保健美食.您日常生活中可以选择做汤,非常美味.所以您可以放心让孕妇食用。