经常灌肠可以导致肠道功能紊乱,损伤肠壁。治疗便秘宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒等食品。
可以适当服用芦荟胶囊的,必要时也是可以使用开塞露的。咖啡灌肠咖啡灌肠据称是一种抗癌、养生方式,但是目前并未被医学界所证明有效。
多数支持咖啡灌肠者为利益即得方,如美容院、养生馆、资历不明的医院等等,各位消费者应小心谨慎。容易产生依赖性,很难彻底治愈,注意不要受凉,不要吃辛辣刺激性食物,注意饮食卫生清洁。
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