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患脂肪肝者该怎么锻炼

由于得了脂肪肝这个病后，今年的夏天很多地方都出现了40度的高温，让很多人只在家里只能吹空调，根本出不了门，身为患病者我也是天天在家吹空调，自然就缺少了运动，身体素质都下降了，我该怎么办？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

得了脂肪肝这个病，加上缺少锻炼，整天在家吹空调，身体素质自然下降。指导意见你好，脂肪肝患者身体素质本身就不好是既定的，所以锻炼的时候不宜剧烈运动，慢走慢跑最为适宜，平常注意饮食结构，少吃油腻食物，有助于患者身体恢复。

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