我舌头下面起红色斑点说话都疼吃饭等都疼只要动舌头就

你好，针对你的症状描述，像你这种情况很可能存在炎症。一定要注意多饮水，忌辛辣刺激性食物的摄入，同时要注意保持口腔卫生，饭后注意漱口刷牙，平时注意忌辛辣刺激性食物的摄入，如始终不见好转，最好是去医院进行系统检查，以明确红色斑点的性质，便于尽早的对症治疗和处理，好吗？

真心希望你健康！